受講者の声


YOGA MOVE ヨガムーヴ 受講者 鈴木ひろ子

鈴木ひろ子さん

理学療法士、理学療法士養成校講師、ヨガ・ピラティスインストラクター

 

「実際に体を動かしてみると、解剖・運動生理学に即した動きだから無理がなく、ベースはしっかりあるけど個々に応じた自由さ(解放感)があるから心地よい反応が得られて、確信へと変わりました。まさしく陰陽のバランスが大切ですね!

クライアントさんにもよい反応が得られています!

心地よい筋肉痛が若干残っていますが、私も自分実験・改造しながら日々鍛錬していきます。

まだまだ、これから進化を遂げていくYOGA MOVEが楽しみです♪」


YOGA MOVE ヨガムーヴ 受講者 1期生

多田尚美さん

ヨガ・ピラティスインストラクター

 

「10年以上ヨガのレッスンを行ってきて、正直体を痛めたことが何回もあります。ヨガムーヴは正しい筋肉、関節の動きを学ぶことができ、ストレスや過剰な筋緊張を起こすことなくポーズを行うことができます。自分にだけでなく、痛めることに不安を抱く一般の方々に安心して心地よく感じ動いてもらえると受講しながら確信しました。インストラクターとしても、体を扱うプロとしてもより自信を持ってレッスンできるようになると思います。自分もみんなもHAPPYになれるヨガムーヴに出会えて良かったと思っています。」


城華阿月さん

元宝塚歌劇団、ヨガ・ピラティスインストラクター、日本舞踊花柳流師範

 

YOGA MOVEを受講して自分がケガをして避けてきてた動きにちゃんと向かい合う事が出来、毎日少しの時間でもそのポーズをしよう!と行動しました。

自分が難なくこなしてしまう動きでも、動きにくい方の為の修正的な事も学べましたし、キューイングの難しさ大切さも学べたとても充実した4ヶ月でした。


田村恵美さん

PMA®-CPT(米国政府公認ピラティス国際ライセンス)、NASM-PES、JATI-ATI、あん摩マッサージ指圧師、L.S.F.A. CPR&AED-Training Certificate、JCCA-ADV、Fitness Motivator®

 

ヨガ経験ほぼゼロの状態からのスタート 。

自分のキャパシティを大きく超えたチャレンジとなりました。

それでも、自分の指導力向上の鍵はココにあるのではないかと思い、受講を決意しました。 結果、やはり自分の決断に間違いはなかったと確信しています。

自分自身の動きやキューイング等に関して、これ程までに的確なフィードバックを頂ける機会は、YOGA MOVE以外他にはないと私は思っています。又、指導者の誘導やキューイング1つ1つが、クライアントの5年後、10年後の未来を左右するものであること等、メソッド以外にも大切なことを教えて頂きました。

ヨガに限らず、他のエクササイズ指導にも活かせる要素が沢山あります。今よりも、もっと指導の質を高めて更なるステップアップを目指したいというインストラクター、トレーナー、医療従事者の方に、自信を持っておすすめいたします。


細田和子さん

ヨガ・ピラティスインストラクター

 

ヨガの基本を学びたくてYOGA MOVEの養成講座を受講しましたが、期待以上のたくさんの事を学ぶことができました。養成が始まって2ヶ月経った頃に私生活のアクシデントで腰を痛めてレッスンもままならない状況でしたが、YOGA MOVEを受講していたおかげで、痛みを抱えた身体も正しく動かすことで改善されることがたくさんあることを身をもって体験しました。 受け身で知識を吸収するだけの養成ではなく、自分自身の身体と向き合うこと、人に伝えることの難しさや、自分の苦手な部分に気づくことができ、改善するヒントをたくさん教えていただきました。 まだまだインプットの段階で、これからもっと勉強してたくさんの人にアウトプットできるようにしていきたいと思います。


友兼理花さん

ピラティス・エアロビクスインストラクター

 

ヨガをちゃんと学びたくて受けたYOGA MOVE。受け終えて、本当によかったと思います。 体の癖を知り、自分の体と向き合う機会になりました。 昔の怪我で悪くなった股関節や足首など制限がある体でもヨガは出来るんだと知りました。 止まるとしんどいけど、動かしながら行うことでとても気持ちよく伸ばすことが出来る。 その事を『ヨガは苦手』という方に伝えたいです。 あと自分の声の出し方で語尾が消えていることを初めて知り、これからのためにも直していくよいきっかけになりました。改めて、、これからの自分の為にもとても良い出逢いになりました。 本当にありがとうございました。 まだまだ勉強や練習することばかりですが、頑張ります。


小松美保さん

パーソナルトレーナー、ヨガ・ピラティスインストラクター

 

自分の体と向き合い、その中で気づき、そして続ける事で変化が確信できるメソッドだと思います。 今まで「体が硬いから」、「◯◯が痛いから」などの理由で諦めた方に、ようやく自信を持ってお勧めできるヨガに出会えました。


山根早紀子さん

ヨガ・ピラティスインストラクター

 

振り返ってみて……亜弥さんのキューイングでヨガを受ける中で、自分が心地よく動けているなぁと感じることが多かったなと思います。 心地いい中で、自分の身体の変化を感じることができるヨガだと思いました。 なので、自分の身体にも、周りにいる方々にも伝えていきたいヨガです。